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個人對 優質技術 的淺略觀點，也就是一連串的基本功熟練化後，所衍生出一系列有效制敵的戰術與戰略。

在此會特別注重是 它是 一連串 與對手的攻與防的基本功在做連接與轉換，若是雙打的話，那是更加的複雜，因為還要加上搭檔能力的水平做計算與考量。

如此，每一拍的任何一招一式的出手，哪怕是網前隨手的一撥或是一抹，都是足以壓制對方，不然自己不用等對方出手，您都會覺得每一拍的出手都是很困難且很被動，覺得對面像一座銅牆鐵壁，不知從何處下手，更不用談在防守時的感受 - 那會像是被刀斧手一拍一拍的凌遲處決一般。

至於如何將技術更加地優質熟練化：個人的認知是 到位擊球 以及 擊球到位 這兩項。

到位擊球 決定了 擊球到位 的前提，但 擊球到位 也決定 下一拍我方是否能夠作好 到位擊球，這兩者是互為 因 與 果，不得不慎重行事。

到位擊球的前提 是包含了 積極性的 前置性動作與意識，是包含了那些呢？就是 這4項（依其重要性做依序排列）：

1.抓球意識：（雙打方面：先行了解對手與搭檔的 拍法/球路 與 習慣動作-包含優異點與缺失點），請參考上傳的附圖（http://www.pixnet.net/photo/ace2005/50216219），上場後，在前幾拍開始試試對方的攻防能力，隨即便開始在心裡佈建一套戰術與戰略，以便開始抓對方的球路做攻與防的套路，這是比在做預判之前，更早先要做的準備工夫，預判只是印證這自己一點的 抓球意識 是否正確。
2.預判： 是承襲上一項要點繼續闊大為之，也就是 除了主要在眼觀對方擊球者（或是防守時的防殺動作）的拍面面向，以及動作（是主動式還是被動式）外，更要用眼睛的餘光看另一人的站位與拍面，以便在我方攻擊或是回擊時提前先行防範這第一拍的攻擊（或防守），以及準備抓對方下一拍的可能性的 後招。
3.身體的反射神經動作： 這個應該是可以分為先天與後天的能力，有些人天生就是運動細胞很好，他的許多動作幾乎是可以不經過大腦的思考，可以立即做出快速且有效的動作來達到效果，這對業餘界的球友來說，只能說是看下輩子是否有機會投胎時，能夠幸運地得到先天的好機會。
不然，就得乖乖 不斷的反覆練習，不畏這個枯燥煩瑣重複性的拍法動作，事實上，這個也就是讓身體在強化這個下意識的反射神經動作，一般專業隊的年輕選手的防殺動作大約是在0.3秒，而8Ｍ距離的殺球時速是初速300公里，則其這8米內所到的時間大約是0.3秒，至於是否能夠攻擊（或是防守）成功，這全是看每一個人，他平時自己所花費的時間以及訓練有效度來作決定的。一點也都假不了，別人是無法替代承受的。
這就是要不斷 學（找教練學球才能成為正規軍的作戰方式，而非是自學式的摸索學習，否則久而久之是會成為游擊隊）/ 練（是找有興趣的球友一起相輔相成，一起對練各種球路，直到熟練） / 打 （是指有機會逐次升高挑戰比自己稍高水平的對戰組合，以求進步。）
（8Ｍ距離的殺球，若是時速在300-320公里/初速的速度，這8米的距離所花費的時間大約是0.3秒 - 由初速的300公里到尾速的50公里，這個速度的圖表會另外在另一篇的主題做刊登，在此先簡言之，8Ｍ的初速是300公里時，在到達對方1Ｍ時的速度，大致上是衰退到50公里/尾速）。
4.步法，可以區分為 上網/中場/後場 的 主動式 與 被動式 步法，前者是主宰攻擊的主動性，後者是除了是消極性的回防外，另有積極性的意義，就是製造轉防為攻的機會。
這4項因素就是已經決定 到位擊球 的關鍵因素。
一般的球友幾乎都是強調在第4項，有的則是再加上第2項，比較不注重第1與3項。
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擊球到位，有兩種含意，

第一是要將球確實擊到預想的目標位置，
例如，雙打時的反手發球，若是發網前小球時，只要稍不甚，稍微只要過網高一點，就即有可能被對方給撲殺到，此即為擊球未到位之意。

第二是要擊球的揮擊動作確實做完整。
這也是一般我們業餘球友經常在無意之中所犯下，例如：在雙打的進攻中，同伴在後場的高遠球攻擊，只因他的擊出球的角度不夠高，以致無法高遠到對方的後場的接發球線之處，而成為一只飛到中場的平高球，此時的我是在網前Ｔ位的站位，幾乎是根本無法安然退到另一側的半場做防守，當然是被對方來一個輕鬆且快速的扣殺，這就是搭檔的擊球未到位的下場。
擊球未到位的後果，有立即失分的後果，也有遭對方完美的回擊，以致我方被調動位置，在攻擊時，無法立即進行下一拍的連拍攻擊動作，（在防守時，則是持續不斷的挨殺）。

所以結語是：
到位擊球 決定了 擊球到位 的效果，擊球到位 也決定 下一拍我方是否能夠作好 到位擊球 的優勢。

以上 僅供參考 謝謝