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正手與反手擊球時 - 手肘要抬高-1
慢動作-滑板吊球-蕭杰
慢動作-勾對角
趙劍華殺球慢動作演示
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殺球的動作-陶菲克
羽球-控制重心形成最佳的擊球姿勢,並有利於迅速回動,以形成二擊的機會
連續殺球能力的培養與訓練
羽球 - 雙打的平抽快擋所應注意的事項
前場球處理時的握拍
總合擊球-後場擊球-2
總合擊球-後場擊球
握拍-正反手-1
後場高遠球 和 殺球 的區別-2
出拍違例-過腰-1
李孝貞的發球姿勢-2006年.MOV
吉新鵬:訓練中如何發揮羽毛球 “快” 的特點
殺球-雙腳起跳
殺球時的引拍動作 以及 各支點的統合集中發力點
看看高手們後場殺球時的 握拍 方式
最高的爆發力的產生乃是在 擊球前 的 再加速揮擊
擊球時間的掌握 - 原著:林春銘
擊球的幾個旋轉支點,是為發力大小的關鍵因素
撲球時的握拍
近身球使用拇指發力的方式
擊球手法
拳式握法
反手正打 - 上手位和下手位
殺球的注意事項-肖杰-1
揮拍圖-重扣和輕扣
殺球-1-手部動作
蒼蠅拍的握法
殺球正確與錯誤的比對
從初學到高手的各種球路的進化與時間的關係
擊球到位 與 到位擊球 的 因果關連性
最具有威脅力量的殺球範圍
撲球的瞬間
正確揮拍與錯誤的揮拍之圖示
基本球路的正確揮拍圖解
殺球的聲音不同的原因
隨技術的提高,而增加球路的種類
手腕與前臂 和 發力 的關係
握拍法
劈殺-葉釗穎 的變向劈殺
半蹲快打的要領與注意事項
錯誤的握拍法
過網擊球和隨球過網
正手推球-龔智超
勾球的技術關鍵
反手勾對角-主動式和被動式
正手勾對角
反手勾對角
擺臂揮拍 - 上手式打法
擺臂揮拍 - 下手式打法 原稿:羽毛球教學
正手發高遠球-原稿:羽毛球教學
正手挑球-原稿:羽毛球教學
反手挑球-原稿:羽毛球教學
外旋擊球-原稿:羽毛球教學
內旋擊球-原稿:羽毛球教學
頭頂高遠球-原稿:羽毛球教學
正手平抽球-原稿:羽毛球教學
反手過頭的高遠球-原稿:羽毛球教學
反手平抽球-原稿:羽毛球教學
場地簡圖-1-側面圖-削球-2+拍子+實際相片-龔睿娜
發球違例圖片-1b
扣球的技術要領,以及如何增加扣球的力量
放網的動作要領 作用 以及 注意事項
扣殺、點殺、劈殺、劈吊 都有什麼區別?
學球曲線圖
網前球的區域劃分-1-圖片來自FLAX
網前球的區域劃分-2-圖片來自FLAX
網前球的區域劃分-3-圖片來自泡泡虫-中國羽球在線
反手的主動擊球-1
反手的主動擊球-2
反手的被動擊球-1
反手擊後場
反手後場步法
反手後場步法-1
後場至前場的步法
動畫-甩鞭的的連續動作
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